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湖北十堰郧阳中学:钱宏生

　　痛苦和快乐都是生命的一种体验。悲观者用痛苦去经历生活，乐观者用快乐去体验快乐。
　　“乐不以忧而废，忧不以乐而忘。”生活中有酸甜苦辣，有悲欢离合，有泥泞和坎坷，自然少不了忧；而快乐则是盛开在成功、顺利、幸福之中的一朵鲜花。人生正是由一忧一乐交织编奏而成的一首美妙的乐章。
　　获得是快乐的，付出也是一种快乐。1896年居里夫人将证实“镭”的存在确定为自己的研究课题，经过了多少年的努力，她终于从一吨矿渣中提炼出0.1克的镭！在这3年中，在那间屋顶漏雨，又潮又湿，仪器又极其缺乏的实验室里，她经历了多少艰苦努力，还受着世人的怀疑和嘲讽。当镭的价值得到肯定后，有人对她说：“您如果去申请专利，定会成为百万富翁！”“不，镭是一种元素，它应属于全世界！”居里夫人的快乐是建立在艰苦之上，却又是以带给世人快乐为自己的快乐。
　　生活应该是快乐的，快乐的生活应该有一个阳光心态。贝多芬由于贫困，没能上大学，17岁得了伤寒和天花，之后肺病、关节炎、黄热病、结膜炎又接踵而至。最大的打击是26岁时失去了听觉，爱情也屡屡受挫。但他凭着自己良好乐观的心态与坚韧不拔的毅力战胜了命运。他的许多辉煌杰作如《第九交响乐》等就是在几乎完全聋时创作的。他是伟大的，因为他用“苦难”铸成了“快乐”，虽然生活困苦不堪，但他却微笑着坚持创作，他用行动向我们证明了：生活是痛苦的，但只要心态是阳光的，我们就能获得快乐。
　　范仲淹以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”为自己的快乐；杜甫的快乐是“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”；李白则认为“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”；“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也”则是宋谦的快乐……
　　由此可见，快乐时常伴随着痛苦的，快乐也是建立在痛苦之上的，我们要学会痛苦并微笑着。我们要用阳光心态对待生活，正确看待生活中的忧与乐。这样，你就会发现自己的心灵充满阳光，这个世界如此快乐！